Слинг и эргорюкзак: когда использовать
Я через это проходила: слинг спас мне не одну прогулку и не один поход за продуктами, когда коляска в лифт не влезала.
Носить малыша удобно, ему спокойно у вас на груди, а у вас свободны руки. Но переноска бывает и опасной: если ребёнок сидит в ней неправильно, ему может быть трудно дышать. Подробных российских правил по переноскам мы не нашли. Есть одно важное замечание специалистов НМИЦ здоровья детей: ошибкой они считают ношение малыша лицом к себе, когда его голова повёрнута набок или запрокинута. Остальное берём у британской службы здравоохранения и Американской академии педиатрии.
Доверьтесь мне, проверяйте пять вещей
Британцы запоминают правила по пяти пунктам.
- Плотно. Слинг или рюкзак затянут так, что малыш прижат к вам и не провисает.
- Лицо видно. Вы всегда видите его лицо, просто опустив глаза. Ткань не закрывает нос и рот.
- Близко. Головка так близко, что её можно поцеловать, наклонившись.
- Подбородок не на груди. Шея прямая, малыш не свёрнут калачиком. Американские педиатры предупреждают, что положение буквой «С» резко повышает риск проблем с дыханием.
- Спинка поддержана. Спина ровная и удобно поддержана.
При покупке
Не надо брать переноску вслепую. Примерьте её вместе с малышом: она должна поддерживать спину, а отверстия для ножек должны быть такими, чтобы он не мог выскользнуть. Ткань плотная, швы и застёжки целые, и проверяйте их потом время от времени. Если берёте рюкзак с алюминиевой рамой, она должна быть мягкой, с обивкой.
Когда это особенно важно
Недоношенным детям и малышам с проблемами дыхания вертикальные переноски не подходят. Это стоит обсудить с педиатром. После 5 месяцев малыши начинают вертеться, так что пристёгивайте все ремни, которые есть в переноске.
Знаете что помогает?
Наклоняться за упавшей игрушкой нужно, сгибая колени, а не спину. Иначе малыш может выпасть, а вы сорвать спину. И не кормите малыша прямо в слинге: британские врачи считают это небезопасным, сначала выньте его.
Вот мой сын обожал засыпать в рюкзаке на прогулке. Я научилась каждые несколько минут смотреть на его лицо, это быстро становится привычкой.
Носите на здоровье, просто плотно, близко и с открытым лицом.
Источники
- Лупандина-Болотова Г.С., Гварамия Н.А. Рекомендации по стимуляции двигательных навыков на первом году жизни ребёнка, НМИЦ здоровья детей Минздрава России, 2022 ↗: к ошибкам в обращении с ребёнком отнесено ношение лицом к себе с асимметричным положением головы, в том числе запрокинутой
- Безопасность малышей и детей постарше, NHS ↗: правила ношения в слинге: плотно, лицо всегда видно, достаточно близко, чтобы поцеловать в макушку, подбородок не прижат к груди, спина поддержана; кормить в слинге небезопасно
- Переноски, рюкзаки и слинги, HealthyChildren.org (Американская академия педиатрии) ↗: положение буквой «С» повышает риск проблем с дыханием; шея прямая, лицо видно; часто проверять; недоношенным и детям с проблемами дыхания вертикальные переноски не рекомендуются; примерять с ребёнком, поддержка спины, маленькие отверстия для ножек, прочная ткань; обивка алюминиевой рамы; проверять швы; наклоняться, сгибая колени; после 5 месяцев пользоваться удерживающими ремнями