Подгузники: когда менять
Итак, правило про подгузник одно, и оно короче, чем инструкция на пачке: мокрый или грязный меняем сразу.
В первые недели подгузники меняли бесконечно, а к 3-6 месяцам ритм становится спокойнее, и появляется соблазн «доносить» подгузник до прогулки. Не стоит. Кожа малыша очень нежная, а долгий контакт с мочой и стулом делает её мокрой, раздражённой и уязвимой для опрелостей. Ладно, я знаю нормы, вот они.
По плану
- Когда. Как можно скорее после того, как малыш пописал или покакал. Специалисты НМИЦ здоровья детей формулируют так: кожа в зоне подгузника должна быть чистой и сухой, а подгузник меняют по мере необходимости.
- Сколько раз. Британская служба здравоохранения пишет, что маленьких малышей меняют до 10-12 раз в день, а малышей постарше примерно 6-8 раз. Это ориентир, а не план-задание.
- Как мыть. Одинаково тщательно и после мочи, и после стула. Тёплая вода и ватные диски или детские салфетки без спирта, отдушек, эфирных масел и мыла. Девочек подмываем спереди назад. Мальчикам крайнюю плоть не отодвигаем.
- Как сушить. Промакиваем, а не трём, все складочки. Ещё лучше оставить малыша без подгузника на несколько минут, если в комнате тепло: постоянный подгузник повышает риск опрелостей.
- Где. Безопаснее всего на коврике или полотенце на полу. Малыш уже переворачивается, поэтому на пеленальном столике не сводим с него глаз, не отходим и не отворачиваемся, ремням не доверяем.
- После. Моем руки. Сразу, до всего остального.
Я однажды смотрела, как подруга меняет подгузник своему пятимесячному: всё разложено заранее, погремушка в руке у малыша, чтобы не уползал, и на всё две минуты. Всё чётко.
Подгузник как подсказка
Подгузник рассказывает о здоровье малыша. Если мокрых подгузников стало заметно меньше, это может быть признаком обезвоживания. А стул у малыша меняется от дня ко дню, и это нормально.
Когда к врачу
- Мокрых подгузников стало заметно меньше, особенно если есть температура, рвота или понос: срочно свяжитесь с врачом.
- Стул стал очень водянистым, очень резко пахнет, стал твёрдым или в нём есть кровь.
- Стул стал светлым, бледным.
- Сыпь под подгузником не проходит, усиливается, расползается или появилась вместе с температурой.
Вот что важно: сухая кожа важнее любой марки подгузника, поэтому меняем сразу, моем бережно и сушим тщательно.
Источники
- Как менять подгузник, NHS ↗: менять сразу, как малыш пописал или покакал, иначе кожа краснеет; маленьких меняют до 10-12 раз в день, старших 6-8 раз; мыть одинаково тщательно после мочи и стула, тёплая вода или салфетки без отдушек и спирта; девочек спереди назад, мальчикам не отодвигать крайнюю плоть; время без подгузника; менять на коврике на полу, на столике не отходить и не полагаться на ремни; отвлечь игрушкой; мыть руки после; к врачу при явном изменении стула (очень пахнет, водянистый, твёрдый, с кровью); бледный стул повод обратиться к врачу.
- Мурашкин Н.Н. и соавт. Уход за кожей новорождённого, Вопросы современной педиатрии, 2021 (НМИЦ здоровья детей) ↗: чистота и сухость кожи в зоне подгузника, менять по мере необходимости; промакивать или оставлять открытой до высыхания; салфетки без спирта, ароматизаторов, эфирных масел, мыла.
- Опрелости, NHS ↗: причины (долгий контакт с мочой и стулом, редкая смена); промакивать кожу; к врачу, если сыпь не проходит, усиливается, распространяется или есть температура.
- Высокая температура у детей, NHS ↗: мало мокрых подгузников как признак обезвоживания, повод срочно обратиться.
- Лихорадка, Союз педиатров России, советы родителям ↗: уменьшение частоты и количества мочеиспусканий повод срочно обратиться за медицинской помощью.