Игры для развития зрения
Ребята, когда малыш впервые проводил глазами мою руку, я чуть не расплакалась прямо над пеленальным столиком!
А ведь до этого было страшно. В первые недели кажется, что он смотрит куда-то сквозь вас, а глазки иногда разбегаются в разные стороны. Боже мой, сколько я из-за этого переживала! Американская академия педиатрии успокаивает: малыш только учится пользоваться двумя глазами вместе, и такое блуждание взгляда должно уйти к 2-3 месяцам. Но вот что важно: этому зрению можно помогать самыми простыми играми.
Во что играть
Ваше лицо лучше любой игрушки. Новорождённый лучше всего видит на расстоянии 20-30 см. Это примерно как от его глаз до ваших во время кормления. Наклонитесь, улыбнитесь, медленно поверните голову. Вы не представляете, как это мило, когда он начинает «держать» ваш взгляд!
Игрушка, которая плывёт. К 3 месяцам малыш уже должен следить глазами за движущимся предметом. Возьмите яркую погремушку и очень медленно ведите её в сторону на той же близкой дистанции. Он теряет её? Ничего страшного, вернитесь и попробуйте ещё раз.
Контраст, контраст и ещё раз контраст! С рождения малыш отличает свет от темноты, а вот всю палитру цветов пока не видит. Чёрно-белые или очень контрастные картинки он разглядывает с интересом, а на картинку из похожих оттенков может вообще не отреагировать.
Круги и спирали. Ближе к 4 месяцам малыш лучше различает цвета и оттенки и особенно любит круглые узоры вроде мишени и спирали. Отчасти поэтому ему так нравятся лица: в них столько округлых линий!
Посмотри и дотянись. На третьем месяце малыши начинают бить по игрушкам, которые висят чуть дальше вытянутой руки, а к 4 месяцам тянутся и хватают то, что видят рядом. Положите игрушку перед малышом, когда он лежит на животе: и глазам работа, и шее.
И ещё одна маленькая хитрость: меняйте, у какого конца кроватки лежат ножки малыша. Дети поворачиваются к свету и к тому, что видят, так что взгляд будет искать новое. Сама кроватка при этом остаётся пустой, без игрушек: все игры только когда малыш бодрствует и вы рядом.
Моя подруга купила целую стопку развивающих карточек, а её дочка дольше всего разглядывала обычную чёрно-белую полоску на папиной футболке. Я сейчас плачу от смеха, но это правда!
Когда к врачу
По российскому порядку профилактических осмотров в 1 месяц малыша смотрит офтальмолог, с осмотром глазного дна при расширенном зрачке. Но не ждите следующего визита и скажите педиатру, если:
- к 3 месяцам малыш не следит за движущейся игрушкой, не удерживает взгляд на вашем лице или вам кажется, что он не видит;
- после 4 месяцев глаз регулярно косит внутрь или уходит в сторону;
- в зрачке виден белый или серовато-белый цвет;
- глаза быстро «бегают» из стороны в сторону или вверх-вниз;
- покраснение глаза не проходит несколько дней, есть гной или корочки;
- глаза постоянно слезятся, веко опущено или малыш явно болезненно реагирует на свет.
Серьёзно, самая лучшая «развивашка» для глаз в эти месяцы это ваше лицо рядом.
Источники
- Как развивается зрение младенца, HealthyChildren.org (Американская академия педиатрии) ↗: лучше всего видит на 20-30 см, примерно до лица родителя при кормлении; блуждание взгляда уходит к 2-3 месяцам; к 3 месяцам фокусируется на лицах и следит за движущимся предметом; к 4 месяцам тянется к предметам рядом, лучше видит цвета и оттенки, любит круглые узоры (мишени, спирали) и поэтому лица.
- Как ведёт себя новорождённый, HealthyChildren.org (Американская академия педиатрии) ↗: с рождения отличает свет от темноты, но не видит всех цветов; с интересом разглядывает чёрно-белые и контрастные узоры и не реагирует на картинки из близких оттенков.
- Тревожные признаки проблем со зрением у детей, HealthyChildren.org (Американская академия педиатрии) ↗: все пункты блока «Когда к врачу» (слежение и контакт глазами к 3 месяцам, косоглазие после 4 месяцев, белый зрачок, быстрые движения глаз, покраснение, гной, слезотечение, опущенное веко, светобоязнь).
- Вехи движения: от рождения до 3 месяцев, HealthyChildren.org (Американская академия педиатрии) ↗: на третьем месяце малыш бьёт по игрушкам чуть дальше вытянутой руки.
- Спать на спине, играть на животе, HealthyChildren.org (Американская академия педиатрии) ↗: менять, у какого конца кроватки лежат ножки, потому что дети поворачиваются к свету и предметам; игрушка перед малышом на животе; в кроватке не должно быть мягких предметов.
- Приказ Минздрава России от 14.04.2025 № 211н, приложение 1 (Гарант) ↗: в 1 месяц осмотр офтальмолога и офтальмоскопия в условиях мидриаза (с расширенным зрачком).