Питание в первые дни: крошечные порции
Интересный факт: в первые сутки желудок малыша вмещает всего 5-7 мл. Это размер вишни. Я посчитал.
К 3-4 дню объем вырастает до 22-30 мл, как грецкий орех. А к концу первой недели это уже 45-60 мл, как небольшой персик. Цифры растут быстро, прямо как графики, которые я люблю.
Поэтому в первые дни малыш ест по чайной ложке, и это нормально. Вы не делаете ничего плохого. Просто порции пока крошечные по природе.
1-2 день:
- За кормление выходит 5-7 мл, то есть 1-2 чайные ложки молозива
- Кормите 8-12 раз в сутки, по требованию, ночью тоже
- Молозиво густое и желтое. Это концентрат защиты: антитела и все нужное в первые часы жизни
3-4 день:
- Желудок уже 22-30 мл
- Приходит переходное молоко, грудь наливается. Это нормально
- Держите ритм 8-10 кормлений в сутки
5-7 день:
- Объем уже 45-60 мл, молоко становится зрелым
- Кормите 8-12 раз в сутки
- Смотрите на малыша, а не только на цифры: отпустил грудь и спокоен, значит хватило
Если малыш на смеси или на докорме, ориентир на первую неделю простой: обычно хватает 30-60 мл за кормление. Дальше малыш сам покажет норму: отворачивается и засыпает, значит сыт. Быстро допивает бутылочку и чмокает, возможно хочет еще. Точный объем обсудите с педиатром.
Еще два практических момента. Не вливайте больше, чем малыш просит: пусть сам показывает, когда хватило. И если в первые недели малыш спит дольше 4-5 часов и пропускает кормление, разбудите его и предложите грудь или бутылочку.
Когда к врачу
Покажитесь педиатру поскорее, если малыш вялый и почти не просыпается есть, писает заметно меньше обычного, отказывается от груди или бутылочки, рвет фонтаном или у него поднялась температура. Лучше один лишний звонок врачу, чем ночь переживаний.
Итог: первые дни это вишня, орех и персик. Часто, понемногу и по требованию. Цифры на вашей стороне.